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身口意 一通のメール

SOHO起業で行こうのこちゃーです。

本日お世話になっている社長様から
身口意という考え方のメールをいただきました。

仏教などの考え方にこの考え方があるそうで
行動心理学などでも採用されクリントン大統領やトップエグゼクティブや
トップアスリートも活用しているNLPという実践心理学でも
自己一致という言葉で、この身口意(しんくい)の大切さを伝えているそうです。

この身口意(しんくい)という言葉 身が行動 口が発言(言葉) 意が思念を表す
そうですが仏教・NLPなどに限らず私達の身近なところでも
多々、無意識のうちに使っていることがあるそうです。

この身口意を使うと幸福なこと・不幸なことを引き寄せます。

身近な例でもこのようなことは経験したとこがある人もいると思います。

私に送られてきたメールの一部を此処に記載します。

● 行動(身)と言葉(口)が一致していないと・・・

行動と言葉が一致していないと信頼を失います。
そのため、人間関係が悪くなり、不幸になります。
例えば、
「みんなで、旅に行けたら楽しいね。いつでも誘ってね。」
と言っていたので、誘ってみたら、断られた。
そして、「今度は、行くから誘って」と言っていたので、また、誘ったら、
「今度はいく」といいながら、途中で、キャンセルされてしまった。
このようなことってありませんか?

口では、「行く」と言いながら、行動(身)「行かない」という
不一致を起こしているのです。

これでは、信頼を失い、幸せな仲間は去っていくでしょう。

しかし、このような人は、自分が不一致であることに気づかないで、
周りが冷たいや仲間はずれにされたなどと言う人が多いようです。 
 
● 自分の中でも不一致が起きると・・・

自分の中で、不一致が起きることが多々あります。
例えば、やろうと思っていて、先延ばしにしていることです。
これは、思い(意)と行動(身)が不一致を起こしています。

思い側では「やる」 行動側は「やれない」「やらない」と不一致を起こしています。
こういう場合は、身口意の残りの口(言葉)が、キーになります。
もし、「やる」と決意を強くしたいのならば、
“言葉【口】”を思い【意】側の仲間にするのです。

つまり、「やる」と声に出したり、文字で書いたりします。
そうすると行動【身】に変化がおき、実現できます。 
    
● 不幸の自己一致
しかし、多くの人は、幸せの自己一致(身口意)ではなくて、
不幸の自己一致(身口意)をしている人が多いようです。
例えば、こんな人いませんか?

身業 ⇒  眉間に皺をよせて and イライラした気持ち
口業 ⇒ 「最近、不景気だから何をやっても上手くいかないよね」
意業 ⇒  上手くいかずに不幸になっているイメージをしている 

これでは、不幸の自己一致となり、不幸の身口意がそろい、
自分で自分の人生に不幸を引き寄せます。

身(イライラした顔で、イライラの感情を体で感じて)
口(不満を言葉に表す)
意(失敗したイメージや上手くいかないイメージをしている)

こんな人、周りにいませんか?

ここまでが送られてきたメールの一部ですが

実は私の周りにこういった人が実際にいます。

その本人のことを言い当てているかのようで気味が悪かったのですが
このメールを送ってくれた社長はその人を知らないはずです。

このような人が多いのでしょうね。

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